Projetos suspensos, vida incerta ou oportunidade para abrir novos caminhos? Muita gente aproveitou a pandemia para se reinventar, usufruindo as mudanças nas rotinas.
Fazer plano é uma forma de retomar o controle sobre as situações. Se tem algo que a pandemia nos mostrou é que não temos poder, então, a gente se cobra e faz planos para retomar a liderança da própria vida.
Sonhando com o fim do isolamento social, é natural que as pessoas estejam planejando a vida pós-pandemia. É uma oportunidade para cada um pensar no que o futuro lhe reserva, que mudança fará e como irá viver.
Reencontrar a família, viajar, fazer uma festa, trocar de emprego, ir a um restaurante ou mesmo retomar um plano interrompido pela pandemia são alguns dos objetivos mais comuns.
Um dos lados positivos do ter de ficar em casa para se proteger e cuidar do outro é que sempre sobrará um tempo para cada um planejar o que fará quando tudo isso passar. Porque vai passar. Se tudo vai ser diferente e novo não sabemos.
A previsão é de mudanças, de comportamento, de ações e atitudes. Enquanto o futuro não chega, nada como viver o presente pensando no que virá e como cada um vai estar inserido na vida pós-pandemia. Há quem faça planos, quem pretenda seguir os antigos ou ainda quem vai ter de adaptá-los.
Com a vida em ritmo mais lento, muitos têm o privilégio de lidar com o tempo de maneira diferente. Deixar de correr contra o relógio, de agir de forma automatizada para, passado o isolamento social e a quarentena podemos começar a planejar o futuro. É saudável que cada um faça planos. Quais são os seus? Mas é essencial para o que vai fazer quando a tão sonhada “liberdade” chegar?
Para planejar e pensar no futuro, enfatizo a necessidade de as pessoas se auto-observarem, uma vez que pode gerar ansiedade e é importante não criar potencializador com a premissa que tem de fazer planos e definir metas para o momento da saída do distanciamento. Planejar deve gerar certo conforto emocional, um pensamento orientado, e não criar expectativa ou perspectiva rígida de que algo tem de acontecer. É importante que cada um possa tomar decisões e se comportar não impulsivamente e, sim, com alguns critérios que são resultados do que a pandemia gera.
É preciso desconectar-se do caos causado pela COVID-19 acalmar o coração, organizar os pensamentos e colocar de maneira clara e real o que vai fazer quando tudo isso chegar ao fim. Vai passar. Sonhar é de graça. Planejar também.
