É inegável que há mudanças físicas e psicológicas quando se chega aos 50 anos. No entanto, ao contrário do que muita gente pensa, elas não são necessariamente mudanças negativas e sim processos necessários e comuns ao longo da vida.
Para as mulheres que estão passando por esta fase da vida e que buscam lidar melhor com as alterações psicológicas e corporais envolvidas no processo de envelhecimento, a Unimed Planalto Central/RS está promovendo encontros quinzenais nas terças-feiras na Seccional de Júlio de Castilhos para discutir de forma acolhedora, maneiras de enfrentamento, para que as mesmas convivam melhor com estas alterações, possibilitando trocas de experiências sobre as perdas e os ganhos desta fase da vida.
Com a mediação do profissional da psicologia durante os encontros o objetivo é que o grupo promova discussões e acolhimentos, com temas comuns a todas, buscando uma compreensão mais ampla do que significa ser mulher na meia idade, quais são os desafios e o que ELAS tem em comum.
Acredito que o compartilhamento das experiências pessoais, a partir de temas sugeridos pelas participantes do grupo, resulta numa experiência enriquecedora e contribui para que a vivência na meia-idade se torne mais bem elaborada. O fato de possibilitar e incluir no dia-a-dia espaço de escuta psicológica com vistas à saúde integral da mulher, é de extrema importância.
É importante ressaltar que o processo se dá de forma singular e a reação às transformações que ocorrem na meia-idade feminina, sendo que a história de vida pessoal pode ajudar ou até dificultar este momento. Por isso, o fenômeno deve ser percebido como complexo, e a subjetividade precisa ser considerada.
Assim como este demais grupos estão sendo realizados para diferentes intuitos, Unimed em Movimento e o Fala com a Nutri, para mais informações (55) 3271-1070.
Psicóloga Bruna Rossato – CRP 07/36594
